【弘前校】新講座
■深呼吸講座とは?
ボイストレーナーが伝える
[おくるみや式腹式呼吸講座]
腹式呼吸のもたらす健康効果は
よく知られておりますが、
深い呼吸に辿り着くには少しコツがあります。
深呼吸によるセルフリラクゼーション&セルフデトックス!
ふとした時に心と身体を整える呼吸法をお伝えします。
深呼吸講座講師
ボイストレーナー IZUMI
Instagram @okurumiya__therapy
呼吸法で身体も心もキレイになろう!/
◼︎プライベート講座
30分 ¥2,500
45分 ¥3,500
60分 ¥5,000
※曜日時間帯もご相談ください。